虽然随着年龄的增长，人的身体机能会逐渐退化，但如果照顾好自己，加强锻炼，就可以延缓衰老，健康长寿。尤其对于老年人而言，运动锻炼更能预防身体各种疾病及关节机能的衰退。

加力健康爱康力运动康复系统

“爱康力运动康复系统”通过将训练者运动将虚拟的游戏场景结合，将枯燥无趣的康复训练变成快乐的过程。同时给训练者直观的展现动作标准，易于理解，效率更高。能够实现患者上肢、下肢、躯干各大肌群，以及动、静态平衡训练等多种多样的训练要求。

“爱康力运动康复系统”采用五大评估系统：

1、体适能评估系统（手臂弯举评估、椅子坐立评估、原地踏步评估、起身绕行评估）；

2、体态评估系统（高低肩评估、骨盆倾斜评估、X或O型腿评估）；

3、ROM评估系统（颈部前后评估、颈部左右评估、肩部上下评估、肩部关节评估、肘部评估、手腕弯曲评估、手腕旋转评估、掌心翻转评估、小腿伸展评估、抬腿评估、膝盖伸展评估）；

4、BIM评估系统（人体质量数值评估）；

5、平衡评估系统（椅子坐立评估、单足立评估、起身绕行评估）。